制定行动计划和交易纪律(如何制定交易纪律)

交易纪律对于每个账户的生死存亡来说至关重要，如果说机构交易员和散户交易员在心态上有不同之处，那么交易纪律就是很重要的一点。作为独立交易者，我们不需要上级领导来监督。一次纪律失误会使得账户出现严重亏损，更不用说对交易信心的打击了。

在今天的文章里，我们介绍几种用来帮助我们更好遵守交易纪律的建议。

＃1：写下我们的交易计划

如果一个东西无法衡量，那么你就无法去改进。因此，是否遵守交易计划是遵守交易纪律的第一点。写下交易计划后，我们才能记录与自己实际交易和交易计划的偏差。

我们不能仅仅把交易计划留在心里或脑海里，还必须把它写下来。它为我们提供了切实的参考，并提醒我们需要采取什么措施来保持交易纪律。

＃2：将我们的交易过程可视化

当我们疏忽大意或感到压力时，就会出现纪律失误。一些著名的奥运选手经常使用心理意象来了解可能会失去纪律的场景。

可视化的关键是要尽可能详细。比如想象一下当我们出现亏损时，身体会有什么样的反应？并想象一下，在出现亏损时，能够以什么样的姿态冷静的面对？

通过这种将出现亏损或压力时的场景可视化的过程，我们可以增强交易纪律。

＃3：远离群聊和论坛

坚持计划并保持纪律性的很大一部分是保持专注。专注于我们打算要做的事情，然后去做。这就是交易纪律的意思。

而在交易的过程中，如果我们在图表和群聊之间来回切换，则无法保持焦点，随后就很容易对自己的交易计划产生质疑，而这将是灾难的开始。

我们可以浏览群聊和论坛时研究交易思路，但是在交易时不要让他们参与进来。

＃4：纪律比交易更重要

调整心态，并了解纪律延伸到我们生活的所有领域。如果我们不在生活的其他领域中纪律严明，那么在面对市场时如何纪律严明？

在闲暇时，我们可以检查自己的其他活动，并逐步建立这些领域的纪律。例如，按照我们的计划每天开始锻炼。一致的微小变化会极大地促进我们的自律。

＃5：回测、模拟和研究

如果我们知道自己在做正确的事，那么就非常有助于保持自律。但在连续亏损之后，就很难继续遵循交易规则。

因此，出现亏损时它如果我们相信自己所经历的只是暂时的亏损。但怎么知道这是暂时的呢？这个我们永远都不会知道，但我们可以通过对自己的交易策略进行回撤，以此来保持对自己交易策略的信心。

在制定交易计划之前，请先进行研究。如果我们知道自己的交易计划有良好的基础，我们会发现维护纪律要容易得多。

＃6：拓展我们的交易视野

要保持交易员的纪律性是如此困难，因为我们的金钱和自我受到威胁。同样，交易也是一种概率游戏。

在许多方面，与其他活动相比，交易是一种真正不同的活动。这就是为什么我们看了很多成功的故事，尝试了很多次却依然无法成功的原因。

了解交易者的心理对于建立交易纪律具有重要价值。凝视其他交易者的想法可以帮助我们检查自己的交易者。