举起金刚这部电影好看吗

1988年，在汉城奥运会上，举重选手李志锋将第三次试举比他自身重近三倍的杠铃，如果能保持三秒动作不变，就能拿到奥运金牌。然而他的右手无法承受这种重量最终错失冠军。

在医院，志峰反复询问医生，自己什么时候可以再回去举重，言语中逐渐失控，而医生只能遗憾的告知志峰，他的手肘粉碎性骨折，加上刚查到的心机病，已经无法再举重了。绝望的志峰听到这个无法接受的事实，抱着教练痛哭。

转眼四年之后，此时的志峰在一家会所做服务员维持生活，在发传单的时候，前举重教练找到了他，希望他能去乡下昌原女子中学训练年轻人举重。

学校里，除了志峰新组建的举重队外，还有网球队和射击队。

举重队的第一次招新现场上，志峰讲了举重是项简单运动，只要好好训练，能举起杠铃就是胜利。在场不了解举重的人都显得有些高兴。然后志峰又接着说，一旦受伤就要退役，没有按国家规定拿到金牌，就没有退休金，退休后也只能去健身房当教练，女孩还会因为举重变得又大又丑，很难找到工作，而且比起其他运动，选择举重的人很少，说完还给大家看了自己手肘的伤。在场的人听完都吓得立马带孩子离开。

副校长没办法，看着没有一个人愿意来，就在广播室里，播报招人，凡是超过六十公斤的女生，都来举重队报道。

眼看还是没人来，副校长直接翻阅学生档案，点名道姓招人过来。被点到名的大部分都是胖妞， 这让她们十分难堪，扬言要退学。

不过最终还是帮助了举重队招入了四名队员，练习体育是为了以后进哈佛的秀玉，想练臂力的如顺，一看体型就录取的贤静，天生神力的宝英。

穿着蓝色紧身衣的举重队员们便开始了训练，这一幕让在窗边的敏熙看到，觉得举重队的紧身衣很可爱，也跟着加了进来。

志峰在后山，焚烧着自己以前获得的荣誉证书。看着当年的铜牌，也干脆的扔了进去，然后拿走了旁边的最新钓鱼新手教程。这时路过的另一个女孩英子自荐加入举重队，但却遭到了志峰的拒绝。

在一次午饭时间里，家境贫寒的英子在扔掉的牛奶箱里翻找牛奶，最终也如愿找到还没食用的牛奶，并且大口大口的喝着。刚好路过的志峰走向前，请英子一起午饭，还邀请了英子加入举重队，说她胳膊腿都很壮，脖子又短又粗，腰部圆润，是天生的举重选手。

志峰希望举重队能购置厨具，方便队员增重。副校长提议，已经在去年就报备开办了举重队，只要让孩子们装个样子，像是训练了一年的样子，就可以拿到补贴。为了孩子们能够有好的训练环境，志峰开始训练他们，呐喊使嗓子变浑厚，将皮肤晒黑，搓衣服让手变粗，最后再做个表演，就顺利拿到了补贴。

但是这个补贴并不是没条件的，局长问她们，是否会参加春季举重赛？没等志峰反应，副校长替他回答了，说他们就是为此而努力的。

志峰和校长自然就争吵了起来，他是不会同意让没经过专业训练的她们上场的，因为会受伤。于是不欢而散

英子的奶奶去世了，没去参加训练，志峰知道后去找她。

英子是养女，几个亲儿子在争遗产，打算将英子送去孤儿院，在一旁听不下去的志峰起身上去说会照顾英子，让她成为出色的运动员。

起初拒绝参加比赛的志峰，为了让英子和队员们发光发热，答应参加，并且还为队员索要了集体宿舍，让英子有地方住。

志峰开始教她们举铃的技巧。但是怎么都学不好，于是让志峰示范正确动作。

长舒一口气，准备做动作的志峰，心脏犯病，自己边走边捶胸口的走开了。 队员们看着画面很像大猩猩，纷纷大笑起来。

很快到了春季举重赛，但是结果并不如意，第一次参加比赛的她们出尽洋相，如顺举铃撞头，宝英站不稳，贤静直接不敢举就走了，英子勉强拿起后举不起来。最尴尬的是贤静重新举铃因为用力过猛，拉裤子了。

在后台，同期的举重选手大胖教练，过来嘲笑志峰和他的队员，十分气愤的志峰将擦翔的毛巾直接塞到大胖嘴里，两人扭打了起来。

贤静因为拉裤子的事情，被之前同属网球队的同学霸凌了。

六名队员不约而同的来到了集体宿舍抱团取暖，志峰教练也来了。

队员们责怪教练，只让她们狂吃不训练，是不是自己不是这块料。志峰道出原由，他认为举重不是什么好的运动，受伤导致他每天吃药，忍受疼痛，他不喜欢女孩们也像他这样。说到这里，英子反过来鼓励教练，每个人都并非一无是处，她们都有属于自己的荣誉，教练你也有你的奖牌，她们希望能够赢到属于自己的金牌。

听了女孩们的话，志峰被打动了，正式以专业的举重运动员标准训练她们。

每天科学的训练，补充体能的食物，都让女孩们的外貌和体型有了明显改变，举重实力也长进了不少。

宝城女子中学赞助了他们参加当地的的春季运动会，这一次，女孩们拿出了真实力，一个个都顺利完成了举铃动作，激动的和志峰教练拥抱了在一起。也享受属于自己荣耀的一刻。

赛后聚餐的时候，教练给她们发了奖金存折，并鼓励道，只要继续努力训练，下次参加全国比赛拿冠军，就很容易可以进国家队和上大学了。

开心的志峰喝醉了，女孩们直接抬着教练回家。

第二天，赞助方表示，你们拿了奖金和资助，荣誉都归昌原中学的，所以要求举重队换教练，换成之前起冲突的大胖教练，志峰只能无奈答应了，因为如果不答应，他们就让女孩们没办法参加全国比赛。

大胖教练换掉了女孩们之前的训练方式，改用他自己的。

放心不下的志峰带来了女孩们之前的训练记录给大胖，但是遭到了拒绝。

大胖每天逼迫女孩们训练，甚至还鞭打她们。

当记者来采访时，女孩们全都在说以前志峰教练的好，现在根本学不到东西。

大胖教练听了很生气，花钱找了英子的舅舅，设计陷害了志峰，说他违法私建宿舍，诱拐未成年女孩。

最后宿舍被查封，诱拐罪名无证据不起诉，但是却不能再继续担任女孩们的教练了。

大胖教练解决志峰教练后，更是嚣张，英子腰伤，只让她吃止痛药。

夜里，想念志峰教练的英子给他打了电话，说这样训练下去，会拿不到金牌，想退赛。志峰鼓励英子，全力以赴，就算拿到的是铜牌也是自己的，你的人生熠熠生辉，不比别人差，不要放弃。听了教练的话，英子不放弃了，还希望自己结婚的时候，教练能送她出嫁。

教练回到之前的宿舍里，给每个女孩手写了一封信，信里全是对女孩们的真心话。

在去寄信的路上，志峰教练突然心脏犯病，不忘拿手里的信，紧紧握着，然后永远的离开了。

比赛中途，宝英、秀玉、敏熙哭着来找她们。含着泪水的英子看了信，都撕心裂肺的哭着，无法接受教练去世。

英子站了起来，一脚踩碎止痛药，将胸口的标签撕掉，写上教练李志锋的名字，边写还遭到大胖教练的毒打。

英子鼓励队友不要放弃，这是最后能为教练做的事。最终全力以赴的英子刷新了韩国举重记录。

电影的最后，女孩们抬着灵柩，高高举过头顶，用她们的行动，告别了对他们恩重如山的教练李志锋。

本片由真实事件改编，原型郑寅荣教练，1988年汉城奥运会上获得铜牌，后因伤病退役，成为了一名乡村教练，在学校里训练举重队。其中两名学生在韩国第81届国家运动会上，囊获了15个项目的14枚金牌，1枚银牌，打破了史无前例的记录。2001年，因心脏病去世，当时，他正在教书。

电影告诉我们，不要因为获得了铜牌，你就低人一等。也不能因为获得了金牌，你的人生从此就高人一等。不放弃，拼尽全力挑战自己，这才是值得骄傲的人生。永不言败，全力以赴，总有一天你会得到属于你自己的那份荣耀。